{"id":355,"date":"2019-09-17T12:12:50","date_gmt":"2019-09-17T12:12:50","guid":{"rendered":"https:\/\/mihaelapetrescu.ro\/?p=355"},"modified":"2019-09-17T12:12:50","modified_gmt":"2019-09-17T12:12:50","slug":"despre-functionarea-creierului-pe-intelesul-copiilor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mihaelapetrescu.ro\/index.php\/2019\/09\/17\/despre-functionarea-creierului-pe-intelesul-copiilor\/","title":{"rendered":"Despre func\u0163ionarea creierului pe \u00een\u0163elesul copiilor"},"content":{"rendered":"

Cum putem pune bazele inteligen\u021bei emo\u021bionale<\/strong>
\nCunoa\u015fterea este putere. C\u00e2nd copiii \u00een\u021beleg ce se \u00eent\u00e2mpl\u0103 \u00een creierul lor, acest lucru poate deveni primul pas spre o schimbare. Cunoa\u0219terea poate fi la fel de puternic\u0103 \u0219i pentru p\u0103rin\u021bi. \u0218tiind cum func\u021bioneaz\u0103 creierul \u00eenseamn\u0103 c\u0103 putem \u00een\u021belege \u0219i cum s\u0103 r\u0103spundem atunci c\u00e2nd copiii no\u0219tri au nevoie de ajutor.<\/p>\n

Uneori creierul nostru poate deveni cople\u0219it de sentimente de team\u0103, triste\u021be sau furie, iar atunci c\u00e2nd se \u00eent\u00e2mpl\u0103 acest lucru, este confuz – \u00een special pentru copii. A\u0219adar, oferirea copiilor modalit\u0103\u021bi de a \u00een\u021belege ceea ce se \u00eent\u00e2mpl\u0103 \u00een creierul lor este important\u0103. De asemenea, este util pentru copii s\u0103 aib\u0103 un vocabular pentru experien\u021bele lor emo\u021bionale pe care \u015fi al\u021bii le pot \u00een\u021belege. G\u00e2ndi\u021bi-v\u0103 ca la o limb\u0103 str\u0103in\u0103; dac\u0103 ceilal\u021bi oameni din familia ta vorbesc \u0219i acea limb\u0103, atunci este mai u\u0219or s\u0103 comunici cu ei.<\/p>\n

A\u0219adar, cum \u00eencepe\u021bi aceste conversa\u021bii cu copiii dvs., s\u0103-l face\u021bi suficient de juc\u0103u\u0219 pentru a-i men\u021bine angaja\u0163i \u00een discu\u0163ie dar \u0219i \u00eentr-un fel suficient de simplu pentru ca ei s\u0103 \u00een\u021beleag\u0103?<\/p>\n

Iat\u0103 cum \u00eei \u00eenv\u0103\u021b pe copii (\u0219i pe p\u0103rin\u021bi) s\u0103 \u00ee\u015fi \u00een\u021beleag\u0103 creierul.<\/p>\n

Casa creierului are\u00a0 etaj \u0219i parter<\/strong>
\nLe cer copiilor s\u0103 i\u015fi imagineze creierul ca pe o cas\u0103, cu un etaj \u0219i un parter. Aceast\u0103 idee provine din cartea \u201eThe Whole Brain Child\u201d a doctorului Dan Siegel \u0219i Tina Payne Bryson \u0219i este un mod foarte simplu de a \u00eei ajuta pe copii s\u0103 se g\u00e2ndeasc\u0103 la ce se \u00eent\u00e2mpl\u0103 \u00een interiorul capului lor. Am f\u0103cut la aceast\u0103 analogie un pas mai departe \u015fi le-am vorbit despre cine locuie\u0219te \u00een aceast\u0103 cas\u0103. Le spun pove\u0219ti despre personajele care tr\u0103iesc la etaj \u0219i despre cele care locuiesc la parter. \u00cen realitate acestea sunt func\u021biile neocortexului (creierul nostru g\u00e2nditor – la etaj) \u0219i sistemul limbic (creierul nostru emo\u0163ional – la parter).<\/p>\n

Cine locuie\u0219te la etaj \u0219i cine locuie\u0219te la etaj.<\/strong>
\nDe obicei, personajele de la etaj sunt g\u00e2nditori, responsabili cu rezolvarea de probleme, cei ce se ocupa de planificare, de reglarea emo\u021biilor, de creativitete, cei flexibili \u0219i empatici. Le d\u0103u nume precum Calmul Ionel, Petrica Descurc\u0103re\u0163ul, Gigi Creativul \u0219i Marcel Flexibilul.<\/p>\n

Locuitorii de la parter sunt cei sim\u021bitorii. Sunt foarte concentra\u021bi pe p\u0103strarea \u00een siguran\u021b\u0103 a casei \u0219i se preocupa de asigurarea nevoilor noastre. Instinctul nostru de supravie\u021buire \u00ee\u0219i are originea aici. Aceste personaje descopera pericolul, sun\u0103 alarma \u0219i se asigur\u0103 c\u0103 suntem gata s\u0103 lupt\u0103m, s\u0103 fugim sau s\u0103 ne ascundem atunci c\u00e2nd ne confrunt\u0103m cu o amenin\u021bare. La parter avem personaje precum Silvian Alarmistul, Speriosul Vasile \u0219i Mare \u015eef Gicu<\/p>\n

Nu conteaz\u0103 cu adev\u0103rat cum \u00eei numim, at\u00e2ta timp c\u00e2t copiii \u00een\u0163eleg despre cine (\u0219i despre ce) vorbim.<\/p>\n

Tragem capacul c\u00e2nd cei de \u201ela parter\u201d preiau controlul.<\/strong>
\nCreierul nostru func\u021bioneaz\u0103 cel mai bine atunci c\u00e2nd cei de la etaj \u0219i cei de la parter lucreaz\u0103 \u00eempreun\u0103. Imagineaz\u0103-\u021bi c\u0103 sc\u0103rile care conecteaz\u0103 etajul cu parterul sunt foarte ocupate cu personaje care poart\u0103 mesaje \u00een sus \u0219i \u00een jos, de la unii la ceilal\u0163i. Astfel putem sa lu\u0103m decizii bune, s\u0103 ne facem prieteni,s\u0103 venim cu idei de jocuri, s\u0103 ne calm\u0103m sau sa ne retragem din situa\u0163ii nepl\u0103cute.<\/p>\n

Uneori, \u00een creierul de jos, Silvian Alarmistul observ\u0103 un anumit pericol, Speriosul Vasile intr\u0103 \u00een panic\u0103 \u0219i \u00eenainte s\u0103 ne dezmeticim unde suntem, Mare \u015eef Gicu a sunat alarma spun\u00e2nd corpului t\u0103u s\u0103 fie preg\u0103tit pentru pericol. Mare \u015eef Gicu striga tuturor creierul de la parter preia comanda acum \u015fi trage capacul de la scar\u0103. Ga\u015fca de la etaj va putea func\u021biona din nou abia c\u00e2nd pericolul trece. Creierul de la parter \u201etrage capacul\u201d si se separ\u0103 de creierul de la etaj. Acest lucru \u00eenseamn\u0103 c\u0103 sc\u0103rile care permit, \u00een mod normal, etajului de sus \u0219i celui de jos s\u0103 lucreze \u00eempreun\u0103 nu mai sunt conectate.<\/p>\n

Uneori, trasul capacului este cel mai sigur lucru.<\/strong><\/p>\n

C\u00e2nd toat\u0103 lumea din casa creierului face zgomot, este greu pentru oricine s\u0103 fie auzit. Mare \u015eef Gicu impune lini\u0219te creierului de la etaj, astfel \u00eenc\u00e2t ga\u015fca de la etaj s\u0103 poat\u0103 preg\u0103ti corpul pentru situa\u0163ia de pericol. Mare \u015eef Gicu pot semnala \u015fi altor p\u0103r\u021bi ale corpului nostru c\u0103 trebuie s\u0103 fie activate (sau dezactivate). El ne poate face inima s\u0103 bat\u0103 mai repede, a\u0219a c\u0103 suntem gata s\u0103 alerg\u0103m foarte repede sau pregate\u015fte mu\u0219chii no\u0219tri gata s\u0103 lupte. De asemenea, poate spune altpr p\u0103r\u021bi din corpul nostru s\u0103 r\u0103m\u00e2n\u0103 foarte nemi\u0219cate, astfel \u00eenc\u00e2t s\u0103 ne putem ascunde de pericol. Mare \u015eef Gicu face asta pentru a ne p\u0103stra \u00een siguran\u021b\u0103.<\/p>\n

\u00cencerca\u021bi s\u0103 cere\u021bi copilului dvs. s\u0103 \u00ee\u0219i imagineze \u00een ce situa\u0163ii aceste reac\u0163ii \u00eel pun \u00een siguran\u0163\u0103. Pute\u0163i \u00eencerca s\u0103 folosi\u0163i exemple care nu s-ar \u00eent\u00e2mpla de fapt (din nou, astfel \u00eenc\u00e2t copiii s\u0103 \u00ee\u0219i poat\u0103 imagina aceste idei \u00eentr-un mod juc\u0103u\u0219, f\u0103r\u0103 a fi prea speria\u021bi de ele). De exemplu, ce ar face
\ncreierul t\u0103u de la etaj dac\u0103 ai \u00eent\u00e2lni un dinozaur \u00een locul de joac\u0103?<\/p>\n

Toat\u0103 lumea \u00ee\u0219i trage capacul.<\/strong><\/p>\n

G\u00e2ndi\u021bi-v\u0103 la c\u00e2teva exemple pe care s\u0103 le \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219i\u021bi cu copilul dvs. despre cum ne putem trage capacul. Alege\u0163i exemple care nu sunt prea stresante, deoarece dac\u0103 \u00ee\u021bi faci copilul s\u0103 se simt\u0103 prea anxio\u0219, pot s\u0103-\u0219i traga capacul chiar \u00een acel moment!<\/p>\n

Iat\u0103 un exemplu pe care l-a\u0163i putea folosi: Aminte\u015fte-\u0163i c\u00e2nd mama nu a g\u0103sit cheile ma\u0219inii \u0219i ai \u00eent\u00e2rziat la \u0219coal\u0103. Mai \u0163ii minte cum a continuat s\u0103 caute cheile \u00een acela\u0219i loc de mai multe ori? Asta pentru c\u0103 creierul de la partel a preluat controlul , a tras capacul \u0219i creierul de la etaj, responsabil cu g\u00e2ndirea limpede nu mai func\u021biona corect.<\/p>\n

C\u00e2nd creierul de la parter se \u00een\u0219al\u0103.<\/strong><\/p>\n

S-ar putea s\u0103 apar\u0103 momente \u00een care ne arunc\u0103m s\u0103 tragem iute capacul, dar de fapt avem nevoie de ga\u0219ca de la etaj, precum Calmul Ionel si Petrica Descurc\u0103re\u0163ul pentru a ne ajuta.<\/p>\n

Cu to\u021bii ne tragem capacul, dar de multe ori copiii o fac de mai multe ori dec\u00e2t adul\u021bii. \u00cen creierul copiilor, Mare \u015eef Gicu se poate emo\u021biona pu\u021bin mai mult dec\u00e2t normal \u0219i poate ap\u0103sa butonul de panic\u0103 pentru a declan\u0219a fie mole\u015fea\u015f\u0103 fie furie asupra lucrurilor foarte mici \u0219i asta pentru c\u0103 partea de sus a creierului copilului t\u0103u este \u00eenc\u0103 \u00een construc\u0163ie p\u00e2na in jurul v\u00e2rstei de 20 de ani… Uneori, c\u00e2nd vreau s\u0103 subliniez acest punct, pun copiilor aceast\u0103 \u00eentrebare:<\/p>\n

I-ai v\u0103zut vreodat\u0103 pe tat\u0103l sau pe mama ta t\u00e2r\u00e2ndu-se pe podea \u00een supermarket url\u00e2nd c\u0103 vor bomboane de ciocolat\u0103 sau nustiu ce juc\u00e2rie?<\/p>\n

Copii adesea chicotesc, iar chicoteala este bun\u0103, deoarece \u00eenseamn\u0103 c\u0103 avem \u00een fa\u0163\u0103 un copil \u00eenc\u0103 juc\u0103u\u015f \u015fi angajat \u00een procesul de \u00eenva\u0163are.<\/p>\n

Le spun c\u0103 \u015fi p\u0103rin\u021bilor le place ciocolata la fel de mult dar c\u0103 adul\u021bii i-au antrenat pe Calmul Ionel \u015fi Petrica Descurc\u0103re\u0163ul p\u00e2na c\u00eend au putut s\u0103 rezolve problemele. Calmul Ionel \u015fi Petrica Descurc\u0103re\u0163ul trebuie s\u0103 lucreze cu Mare \u015eef Gicu \u0219i pot (uneori) s\u0103-l conving\u0103 sa se opreasc\u0103 s\u0103 sune alarma de pericol atunci c\u00e2nd nu trebuie. Este nevoie de practic\u0103 \u0219i le reamintesc copiilor \u015fi de faptul c\u0103 etajul din creierul lor \u00eenc\u0103 se construie\u0219te \u015fi \u00eenva\u021b\u0103 din experien\u021b\u0103.<\/p>\n

De la un limbaj comun la reglarea emo\u021bional\u0103<\/strong><\/p>\n

Odat\u0103 ce ai toate personajele din casa creierului, ai un limbaj comun pe care \u00eel po\u021bi folosi pentru a- \u021bi ajuta copilul s\u0103 \u00eenve\u021be cum s\u0103-\u0219i regleze (s\u0103-\u0219i gestioneze) emo\u021biile. De exemplu, \u201ese pare c\u0103 Mare \u015eef Gicu s-ar putea s\u0103 se preg\u0103teasc\u0103 s\u0103 sune alarma, cum ar fi s\u0103 vezi dac\u0103 Calmul Ionel poate trimite un mesaj spun\u00e2nd\u201e inspira ad\u00e2nc, respir\u0103 \u201d.<\/p>\n

Limbajul casei creierului permite, de asemenea, copiilor s\u0103 vorbeasc\u0103 mai liber despre propriile lor gre\u0219eli, este lipsit de judecat\u0103, juc\u0103u\u0219 \u0219i se poate vorbi despre el ca fiind separat ( sau, \u00eel limbaj de specialitate \u201eexternalizat\u201d) de ei. Imagineaz\u0103-\u021bi c\u00e2t de greu ar putea fi s\u0103 spui \u201eAm lovit-o pe colega mea ast\u0103zi la \u0219coal\u0103\u201d fa\u021b\u0103 de \u201eMare \u015eef Gicu s-a repezit si a tras cu adev\u0103rat capacul ast\u0103zi\u201d. C\u00e2nd spun asta p\u0103rin\u021bilor, unii se \u00eengrijoreaz\u0103 c\u0103 le ofer copiilor o \u201e ie\u0219ire\u201d – \u201enu pot doar s\u0103-l acuze pe Mare \u015eef Gicu pentru comportamentul lor gre\u0219it?\u201d.
\n\u00cen cele din urm\u0103, este vorba de fapt c\u0103 le permite copiilor s\u0103 \u00eenve\u021be modalit\u0103\u021bi func\u021bionale de a gestiona sentimentele importante, iar un mod bun de a o face este din conversa\u021biile despre lucrurile care au mers prost. Dac\u0103 copiii se simt capabili s\u0103 vorbeasc\u0103 despre gre\u0219elile lor , atunci ni se ofer\u0103 ocazia de a ne al\u0103tura creierului de la etaj iar problemele s\u0103 le rezolv\u0103m \u00eempreun\u0103. Nu \u00eenseamn\u0103 c\u0103 scap\u0103 de consecin\u021be sau de r\u0103spunderea . \u00censeamn\u0103 c\u0103 vom creea oportunitatea de a pune \u00eentreb\u0103ri de genul \u201ecrezi c\u0103 ai putea face ceva pentru a-l ajuta pe Mare \u015eef Gicu s\u0103 p\u0103streze capacul deschis?\u201d.<\/p>\n

Cunoa\u0219terea casei creierului \u00eei ajut\u0103 \u0219i pe p\u0103rin\u021bi s\u0103 se g\u00e2ndeasc\u0103 cum s\u0103 r\u0103spund\u0103 atunci c\u00e2nd copilul lor este inundat de team\u0103, furie sau triste\u021be. I-a\u021bi spus vreodat\u0103 copilului s\u0103 se
\n\u201ecalmeze\u201d atunci c\u00e2nd \u0219i-a tras capacul? Eu da. \u0218i totu\u0219i ceea ce \u0219tim despre casa creierului este ca partea responsabila cu calmul tr\u0103ie\u0219te la etaj pe c\u00e2nd Mare \u015eef Gicu de la parter e cel ce trage capacul si il anihileaza pe Calmul Ionel iar caesta nu mai poate face prea mult p\u00e2n\u0103 c\u00e2nd capacul este din nou deschis. Este posibil ca copilul t\u0103u s\u0103 fi trecut dincolo de punctul \u00een care se pot ajuta s\u0103 se calmeze. Uneori, p\u0103rin\u021bii (profesorii sau \u00eengrijitorii) trebuie s\u0103 \u00eei ajute pe copii s\u0103-\u0219i recupereze controlul asupra capacul \u0219i putem face acest lucru cu empatie, r\u0103bdare \u0219i adesea, respir\u00e2nd ad\u00e2nc.<\/p>\n

\u00cencotro s\u0103 o apuc de aici?<\/strong><\/p>\n

Nu v\u0103 a\u0219tepta\u021bi s\u0103 produce\u015fi schimbari la toate personajele din casa creierului \u015fi s\u0103 le \u00eenv\u0103\u0163a\u0163i s\u0103 performeze alfel \u00eentr-o singur\u0103\"\"i zi; procesul necesit\u0103 timp, la fel \u0219i \u00eenv\u0103\u021barea despre func\u0163ionarea creierului. \u00cencepe\u021bi conversa\u021bia \u0219i relua\u0163i-o. S- ar putea s\u0103 dori\u021bi s\u0103 g\u0103si\u021bi \u015fi alte modalit\u0103\u021bi creative de a explora casa creierului cu copilul dvs. Iat\u0103 c\u00e2teva idei pentru a \u00eencepe:<\/p>\n

1. desena\u0163i impreuna casa creierului \u0219i toate personajele
\n2. desena\u021bi o imagine despre cum arat\u0103 casa atunci c\u00e2nd la cei de la parter trag capacul
\n3. decupeaz\u0103 \u0219i lipe\u0219te personajele de la parter \u0219i de la etaj
\n4. scrie\u0163i pove\u0219ti despre aventurile personajelor din casa creierului<\/p>\n

5. folosi\u021bi casa unei p\u0103pu\u0219i (sau dac\u0103 nu ave\u021bi o cas\u0103 de p\u0103pu\u0219i, lua\u0163i dou\u0103 cutii de pantofi, una deasupra celeilalte, func\u021bioneaz\u0103 la fel de bine) \u0219i completa\u021bi-o cu personajele de la parter \u0219i de la etaj.<\/p>\n

Distra\u0163i-v\u0103 \u0219i copiii nici nu \u00ee\u0219i vor da seama c\u0103 \u00eei \u00eenva\u021b\u0103\u0163i bazele inteligen\u021bei emo\u021bionale.
\naticol preluat dupa Dr Hazel Harrison<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cum putem pune bazele inteligen\u021bei emo\u021bionale Cunoa\u015fterea este putere. C\u00e2nd copiii \u00een\u021beleg ce se \u00eent\u00e2mpl\u0103 \u00een creierul lor, acest lucru poate deveni primul pas spre o schimbare. Cunoa\u0219terea poate fi la fel de puternic\u0103 \u0219i pentru p\u0103rin\u021bi. \u0218tiind cum func\u021bioneaz\u0103 creierul \u00eenseamn\u0103 c\u0103 putem \u00een\u021belege \u0219i cum s\u0103 r\u0103spundem atunci […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":353,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-355","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fara-categorie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mihaelapetrescu.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/355","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mihaelapetrescu.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mihaelapetrescu.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mihaelapetrescu.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mihaelapetrescu.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=355"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mihaelapetrescu.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/355\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":357,"href":"https:\/\/mihaelapetrescu.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/355\/revisions\/357"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mihaelapetrescu.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/353"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mihaelapetrescu.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=355"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mihaelapetrescu.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=355"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mihaelapetrescu.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=355"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}